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24 Cartas en este set
- Frente
- Atrás
Rodada de carro
Colocación incorrecta de las manos |
.1
|
Rodada de carro
No pasar por la vertical |
Hasta .3
|
Rodada de carro
No mantener la alineación de la cabeza |
hasta .1
|
Rodada atras a posición de lagartija
Colocar las manos en el suelo durante la fase de cuclillas ante de rodar hacia atras |
.3
|
Rodada atrás a posición de lagartija
entrelazar los dedos |
.1
|
Rodada atrás a posición de lagartija
Manos colocadas más separadas que el ancho de los hombros |
.1
|
Rodada atras a posición de lagartija
No mostrar posición de lagartija |
.2
|
Rodada atras a posición de lagartija
Realizar una rodada atras a parada de manos |
.6
|
1/2 giro en passe alfrente
Piernas en la posición incorrecta |
.1
|
1/2 giro en passe al frente
No bajar el talón al terminar el giro |
.05
|
1/2 giro en passe al frente
No usar la técnica de presión de talón |
.3
|
Chasse al frente
No pasar por plié al principio y el final del chasse |
cada vez .05
|
Chassé al frente
No cerrar las piernas en el aire |
hasta .1
|
Salto split leap (gacela)
Flexionar la pierna de enfrente en el despegue |
hasta .1
|
Salto split leap (gacela)
Separación desigual de piernas |
hasta .2
|
Salto split jump
Separación desigual de piernas |
hasta .2
|
Salto split jump
No aterrizar con los dos pies al mismo tiempo |
.1
|
Salto split jump
No aterrizar con los pies cerrados |
hasta .1
|
Parada de manos
No lograr la vertical |
hasta .3
|
Parada de manos
No cerrar las piernas en la vertical |
.1
|
Parada de manos
No mantener la parada de manos por un segundo |
Hasta .1
|
Vela
No mantener la posición agrupada cuando los glúteos tocan el suelo |
hasta .2
|
Arco a pasar
Los hombros no se encuentran sobre las manos en posición de arco |
hasta .2
|
Arco a pasar
Patadas adicionales para lograr la posición vertical invertida en la patada a pasar |
cada vez .3
|