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Cómo estudiar sus tarjetas

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aptitud fisica
La aptitud física, es la capacidad que tiene el organismo humano de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficiente.
capacidad aerobica
La potencia aerobica es la capacidad del organismo humano que permite la realización de actividades físicas de larga duración.
potencia anaerobica
La potencia anaerobica es la capacidad que tiene el organismo humano para realizar actividades físicas de corta duración.
flexibilidad
La flexibilidad es la capacidad que tiene el cuerpo de desplazar los segmentos óseos que forman parte de la articulación.
velocidad
La velocidad es la capacidad que tiene el individuo para recorrer una distancia o realizar un movimiento en el menor tiempo posible.
fuerza muscular
Hola, la fuerza muscular es la capacidad neuromuscular de superar una resistencia externa o interna gracias a la contracción muscular.
potencia muscular
La potencia es la capacidad de la musculatura de contraerse venciendo una resistencia que se opone al acercamiento de sus puntos de inserción.