Quelle est cette plante ?	L'avoine
Nom latin de l'avoine ?	Avena sativa
Famille de l'avoine ?	Poaceae
Partie utilisée de l'avoine ?	Plante entière fleurie fraîche
Composition chimique de l'avoine ?	avénacoside A et B, avenarine, lutéoline et : avenanthramides A, B et C
Sphère d'action de l'avoine ?	endocrinienne et métabolique
Propriétés de l'avoine ?	- Hypocholestérolémiant (étude clinique) + réduction obésité (β-glucanes) - Hypoglycémiant (β-glucanes) - Anti-athérogène
Indications de l'avoine ?	- Asthénie, épuisement - Syndrome métabolique (glycémie, cholestérol) - Hashimoto/hypothyroïdie : régulation TSH, stimule la thyroïde - Régulateur du pancréas endocrine - Dermatite atopique : en usage topique
Forme galénique et dosages de l'avoine ?	Drogue : 12 g/j en tisane (EFSA, Vidal) TM : 75 gouttes réparties en plusieurs prises (Vidal) Aliment
Contreindication de l'avoine ?	- Intolérance au gluten/Coeliaque. Traces d’avenines dans la TM - Hyperthyroïdie fruste ou avérée, Basedow et hyperoestrogénie
Quelle est cette plante ?	Lycope ou chanvre d'eau
Nom latin du lycope/chanvre d'eau ?	Lycopus europaues
Famille du lycope/chanvre d'eau ?	Lamiaceae
Partie utilisée du lycope/chanvre d'eau ?	Parties aériennes fleuries
Sphère d'action du lycope/chanvre d'eau ?	Régulation neuro-endocrinienne
Propriétés du lycope/chanvre d'eau ?	Sédatif neurovégétatif, antioxydant, fébrifuge
Indications du lycope/chanvre d'eau ?	Hyperthyroïdisme associé à hyperfonction hypophysaire de l’axe gonadique avec des symptômes tels que bouffées de chaleur, palpitations, tachycardie, hyperoestrogénie sur terrain spasmophile
Forme galénique et posologie du lycope/chanvre d'eau ?	Teinture : 20 gouttes 3x/j
Contre-indication du lycope/chanvre d'eau ?	Hypothyroïdie non auto-immune
Interaction médicamenteuse du lycope/chanvre d'eau ?	- TRT hormonal de substitution - Scintigraphie thyroïdienne
Prise en charge générale du système endocrinien ?	Evaluation de l’environnement Détoxication hépatique Entretien du terrain avec notamment des plantes anti-oxydantes/stimulantes de la spermatogénèse Alimentation adaptée Exposition au stress
Prise en charge du diabète type II ?	Hygiène de vie Réglages alimentaires avec des aliments régulateurs de la glycémie comme le lupin Lupinus albus, le nopal Opuntia ficus-indica (figuier de Barbarie ou figuier raquette, diminue le taux de cholestérol dans le sang, régule la glycémie) Plantes médicinales - régulation de la glycémie - Drainage et protection foie/reins - Système circulatoire
Plantes médicinales pour la détox hépatique du diabète type II ?	- Taraxacum officinale 4DH, Berberis vulgaris 5DH, Arctium lappa 4DH aaqsp granules homéopathiques - Juniperus comunis et Rosmarinus officinalis en BMG - Calendula officinalis, Tilia cordata (aubier), Ribes nigrum (feuille), Rubus fructicosus (feuille) en tisane
Plantes médicinales pour la régulation de la glycémie du diabète type II ?	Malva sylvestris (feuille), Arctium lappa (racine), Rubus fructicosus (feuille), Juglans regia (feuille), Olea europea (feuille), Vaccinum myrtillus (feuille), Galega officinalis (inhibe le transport du glucose à travers la paroi intestinale)
Plantes médicinales pour la protection pancréas du diabète type II ?	Centaurea cyanus, Zinziber officinalis (inhibition alpha-glucosidase), Taraxacum officinale, Gentiana lutea
Prise en charge du syndrome métabolique ?	Diététique et alimentation adaptée - Sucres à index glycémique bas - Fruits et légumes frais Hygiène de vie Plantes régulant le terrain inflammatoire, la glycémie, la détoxication hépatique et protectrices cardio-vasculaires… contenant des polyphénols : Olea europea, Juglans regia, Taraxacum off….
Prise en charge des problèmes de thyroïde/Hashimoto ?	- Stress chronique/plantes adaptogènes dont Ribes nigrum, Withania somnifera, Lepidium meyenii - Infections chroniques : Rosa canina en BMG - Détoxication hépatique et recherche exposition aux polluants et PE dans l’anamnèse - Traiter l’inflammation chronique - Avena sativa, Fucus vesiculosus - Minéraux associés : Zinc, Magnésium - Vit. B et D
Prise en charge des problèmes de thyroïde/Basedow ?	Stress chronique/plantes adaptogènes dont Ribes nigrum Régulation axe neuro-végétatif/sympathicotonie Plantes régulatrices : - Tropeaolum majus, Melissa officinalis, Centaurea cyanus associées en tisane en tisane - Lycopus europaeus, grémil Lithospermum officinale en TM (avec tachycardie) - Crataegus oxyacantha (avec tachycardie) en BMG ou encore Cornus sanguinea associé à Viburnum lantana toujours en BMG