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Frente

Cómo estudiar sus tarjetas

Teclas de Derecha/Izquierda: Navegar entre tarjetas.tecla derechatecla izquierda

Teclas Arriba/Abajo: Colvea la carta entre frente y dorso.tecla abajotecla arriba

Tecla H: Muestra pista (3er lado).tecla h

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3 Cartas en este set

  • Frente
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Relajacion muscular jacobson
Tensar 5 a 10
Focalizar la atencion en el musculo relajado 30 a 45
Cuando se repite se alarga la relación 45 a 60
M
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