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PIES JUNTOS PARALELOS
PIES JUNTOS PARALELOS
HEISOKU DACHI
PIES HACIA AFUERA, TALONES JUNTOS
PIES HACIA AFUERA, TALONES JUNTOS
MUSUBI DACHI
PIES HACIA ADENTRO, TALONES ANCHO DE HOMBROS.
PIES HACIA ADENTRO, TALONES ANCHO DE HOMBROS.
UCHI HACHIJI DACHI
PIES PARALELOS, TALONES ANCHO DE HOMROS
PIES PARALELOS, TALONES ANCHO DE HOMROS
HEIKO DACHI
PIES HACIA AFUERA, TALONES ANCHO DE HOMBROS
PIES HACIA AFUERA, TALONES ANCHO DE HOMBROS
FUDO DACHI
PIES HACIA AFUERA A MAS DE 45°, TALONES ANCHO DE HOMBROS
SOTO HACHIJI DACHI
POSTURA DEL GINETE, PIES PARALELOS, TALONES A 2 ANCHOS DE HOMBROS
POSTURA DEL GINETE, PIES PARALELOS, TALONES A 2 ANCHOS DE HOMBROS
KIBA DACHI
POSTURA DE SUMO, PIES HACIA AFUERA, TALONES A 2 ANCHOS DE HOMBROS
POSTURA DE SUMO, PIES HACIA AFUERA, TALONES A 2 ANCHOS DE HOMBROS
SHIKO DACHI
POSTURA RETRASADA, 60 A 70% DEL PESO DESCANSA EN EL PIE TRASERO,
EL PIE ADELANTADO APOLLA CHUSOKU (BOLA DEL PIE).
POSTURA RETRASADA, 60 A 70% DEL PESO DESCANSA EN EL PIE TRASERO,
EL PIE ADELANTADO APOLLA CHUSOKU (BOLA DEL PIE).
KOKUTSU DACHI
POSTURA DEL GATO 80 A 90% DEL PESO DESCANSAEN EL PIE TRASERO, 
EL PIE ADELANTADO APOLLA CHUSOKU (BOLA DEL PIE)
POSTURA DEL GATO 80 A 90% DEL PESO DESCANSAEN EL PIE TRASERO,
EL PIE ADELANTADO APOLLA CHUSOKU (BOLA DEL PIE)
NEKO ASHI DACHI
POSTURA DE LA VIGILANCIA O 3 BATALLAS, TALONES SEPARADOS ANCHO
DE HOMBROS, UN PIE DELANTE DEL OTRO APUNTANDO HACIA ADENTRO, 50% DEL PESO EN
CADA PIERNA.
POSTURA DE LA VIGILANCIA O 3 BATALLAS, TALONES SEPARADOS ANCHO
DE HOMBROS, UN PIE DELANTE DEL OTRO APUNTANDO HACIA ADENTRO, 50% DEL PESO EN
CADA PIERNA.
SANCHIN DACHI
TALONES A UN ANCHO DE HOMBROS, PIES PARALELOS CON UN PIE
ADELANTADO. 50% DEL PESO EN CADA PIERNA
TALONES A UN ANCHO DE HOMBROS, PIES PARALELOS CON UN PIE
ADELANTADO. 50% DEL PESO EN CADA PIERNA
MORO ASHI DACHI
POSICIÓN ADELANTADA, PIE ADELANTADO SOPORTA 60% DEL PESO.
PIES SEPARADOS A UN ANCHO DE HOMBROS Y A LO LARGO A 2 ANCHOS DE HOMBROS DE
DISTANCIA.
POSICIÓN ADELANTADA, PIE ADELANTADO SOPORTA 60% DEL PESO.
PIES SEPARADOS A UN ANCHO DE HOMBROS Y A LO LARGO A 2 ANCHOS DE HOMBROS DE
DISTANCIA.
ZENKUTSU DACHI
POSTURA DE LA GARZA.
POSTURA DE LA GARZA.
TSURU ASHI DACHI
POSTURA DE PIES CRUZADOS.
POSTURA DE PIES CRUZADOS.
KAKE ASHI DACHI