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Frente

Cómo estudiar sus tarjetas

Teclas de Derecha/Izquierda: Navegar entre tarjetas.tecla derechatecla izquierda

Teclas Arriba/Abajo: Colvea la carta entre frente y dorso.tecla abajotecla arriba

Tecla H: Muestra pista (3er lado).tecla h

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  • Frente
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contracción consentrica
el movimiento de realiza en contra de la gravedad
contracción excentrica
el movimiento de realiza en a favor de la gravedad
contracción estática o isometrica
el movimiento se controla y se detiene en un lugar específico.
levanto el brazo extendido y lo detengo a 90 grados con respecto al cierto.