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35 Cartas en este set
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Definición según contigo alimentario español. Plantas gramíneas y sus frutos maduras , enteros , sanos y secos
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cereal
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los cereales tiene un contenido alto de hidratos de carbono complejos como ...
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el almidon
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composición nutricional de los cereales
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hidratos de carbono 60-75%
grasas 1-5% proteínas 7-15% minerales 1,5-2,5% ricos en vitamina del grupo B agua 10-15% |
el aporte de proteinas en los cereales es importante, pero es dificitario en alguno de los aminoácidos esenciales, por lo que es necesario completarlo con alimentos ricos en proteínas de otro grupos, concepto llamado ...
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complementariedad proteica
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entre los cereales más consumido en el mundo destacan ...
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el trigo , arroz , maiz y cebada
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según el valor nutricional, podemos diferenciar distintos tipos de arroz, como:
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arroz pulido o blanco
arroz vaporizado arroz integral |
hay dos tipos de trigo comercial:
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el duro (rico en gluten)
y el blando. |
producto obtenido por la masa no fermentada a partir de harina de trigo duro blando y agua
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pasta
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bebidas alcohólicas obtenido a base de los cereales
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la cerveza
el whisky |
definición según contigo alimentario española. Las semillas secas , limpias y sanas y separadas de las vainas , procedentes de las plantas de la familia de las leguminosas, de uso corriente en el país y que directa o indirectamente son adecuadas para la alimentación
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la legumbres
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el hidrato de carbono mayoritaria en las legumbres es el ...
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almidón
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en general, el contenido en lípidos de la leguminosas es bajo, excepto en el ...
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cacahuetes
altramuz o soja |
las grasas presente en las leguminosas es rica en ácidos grasos ...
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poliinsaturados
y monoinsaturados |
las legumbres, al igual que lo cereales poseen un tipo de ácido que genera complejos insolubles con cationes divalentes de calcio, hierro y cinc, impidiendo la absorción y reduciendo la biodisponibilidad de estos minerales.
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ácido fítico
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los minerales presentes en mayor proporción en las legumbres son el ...
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calcio
hierro y fósforo |
definición según la Real Academia Española. Parte de un tallo subterráneo, o de una raíz, qué ingruesa considerablemente, en cuyas células se acumula una gran cantidad de sustancias de reserva
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definición de tuberculo
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el reglamento (CE) n° 853/2004 define: los productos resultaantes de la transformación del huevo, de diversos componentes o mezclas de huevos, o de la transformación subsiguiente de tales productos
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definición de ovoproducto
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categorías de huevos relacionadas con la calidad
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categoría A o huevos frescos
categoría B (destinados a ovoproductos) |
definición según el Código alimentario español: comprenden el fruto, la inflorescencia, la semilla o las partes carnosas de los órganos florales que hayan alcanzado un grado adecuado de madurez y sean adecuadas para el consumo humano.
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definición de las frutas
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clasificación de las frutas en funcion de su naturaleza:
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- Carnosas (50% agua)
- Secas (menos de 50% agua) - Oleaginosas (aceitunas, aguacates y coco) |
clasificación de las frutas, por su estado de hidratación:
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- Frescas
- Deshidratadas (mediante procesos industriales) - Desecadas (por acción de aire o sol) |
definición según el Código alimentario español: cualquier planta herbácea hortícolas en sazón que se puede utilizar como alimento, ya sea cruda o cocinada
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definición de Hortaliza
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definición según código alimentario español: la parte comestible está constituida por sus órganos verdes (hojas, tallos o inflorescencias)
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definición de verdura
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el código alimentario español clasifica a las hortalizas en función de la ...
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parte de la planta
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en las frutas, los compuestos bioactivos más abundantes, son los ...
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compuestos fenólicos
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Son los responsables del color oscuro que se genera al cortar la fruta. Son antioxidante muy potentes
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los polifenoles
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aportan color y sabor a alguna fruta, además de conferirle a astringencia
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los acidos fenolicos
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habitualmente se encuentra unidos a azucares y están implicadas en el pardeamiento de las mismas por acción de las encimas oxidasas
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los flavonoides
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constituyen el pigmiento de diversas frutas como arándanos, fresas, granadas, etc.
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las antocianinas
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aportan el color verde a las frutas
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las clorofilas
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son compuestos liposolubles que se confieren color amarillo, rojo o naranja a frutas y verduras. Ademas, poseen actividad antioxidante, al ser beta-caroteno, alfa-caroteno y beta-criptoxantina precursores de la vitamina A.
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los carotenoides
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moléculas responsables de dar sabor ácido a las frutas y hortalizas
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los ácidos organicos
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agua de origen subterráneo o proveniente de un abastecimiento publico
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agua envasada o agua potabilizada
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agua de origen subterráneo procedente de un yacimiento o estrato acuifero
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aguas minerales naturales
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producto elaborado con agua potable adicionada de minerales de uso permitido.
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agua mineralizada artificialmente
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