Que tipo de modelo médico toma la psicologia de la salud? A que tipo de proceso esta avocada? Con que tipo de enfoques?	- La psicologia de la salud toma directamente el modelo biopsicosocial. - Esta avocada a los procesos de salud-enfermedad. - Un enfoque mas integral y multicausal.
Cuál es el objeto de estudio de la psicologia de la salud? En relación a que proceso?	- Estudia las conductas de salud y conductas de riesgo, en relación al proceso de salud-enfermedad.
¿Cuales son las divisiones macro del sistema nervioso?	- Sistema nervioso central - Sistema nervioso periferico
¿Como esta compuesto el sistema nervioso central?	- Encefalo: cerebro, diencefalo, cerebelo y tallo encefalico - Medula espinal
¿Como esta compuesto el sistema nervioso periferico?	Esta compuesto por ganglios y nervios.
¿Que area de la corteza va a estar relacionada con los procesos de aprendizaje?	- El area prefrontal
¿Que es el potencial de acción? Por donde se transmite?	El potencial de acción es el impulso electrico que se transmite a traves del axón
¿Cual es la diferencia entre la sinapsis quimica y la electrica?	La sinapsis electrica no requiere de neurotransmisores
¿En donde se encuentran los receptores de los neurotransmisores? ¿Que caracteristica tienen estos receptores?	- Estan en las dendritas y tienen la caracteristica de ser especificos para cada NT.
Que tipos de acción puede tener un fármaco sobre los receptores? ¿Que tipo de acción tiene un farmaco muy famoso usado para la depresión?	- Un fármaco puede actuar sobre los receptores estimulandolos, y haciendolos mas susceptibles a la acción de los NT, o también puede inhibirlos. - También hay inhibidores de la recaptación de NT, de la serotonina o mejor conocido como el clonazepam.
¿Por cuanto tiempo se utilizan los psicofarmacos?	Se utilizan por un año ya que se desarrolla una tolerancia y no tiene el mismo efecto.
¿Qué es la neuroplasticidad?	Es la capacidad de desarrollar nuevas capacidades, mediante la sinapsis neuronal. La creación de hábitos (para nosotros) mediante la repetición de la misma conducta a través de mucho tiempo.
Circuito de recompensa-placer: vía dopaminérgica o vía mesolimbica. Como esta compuesto?	Esta compuesto por la corteza prefrontal, el nucleo accumbens y el área tegmental ventral.
Por qué se la considera una vía evolutiva?	Se la considera evolutiva porque sin esta vía, no volveríamos a repetir ciertas conductas.
En que situaciones se activa esta vía?	Se activa ante el placer o el alivio u inhibición del dolor
Como queda fijado el recuerdo al comer algo que nos gusta?	Por medio de la corteza prefrontal queda fijado ese recuerdo de esa conducta que nos dio placer, en este caso comer.
Por qué se genera una linea delgada entre placer y adicción?	Porque con el simple hecho de que este presente el estimulo, el circuito se activa.
Explicar el ejemplo de la cocaína	La cocaína brinda energia, euforia, bienestar, genera un placer que inhibe o alivia un dolor. Eso activa el circuito de recompensa, todo en busca de la dopamina.
Que sucede al generar tolerancia?	Si se genera tolerancia o resistencia, se necesita consumir mas para conseguir la acción de la dopamina que nos resulta placentera.
Explicar como ocurre el sindrome de abstinencia	El síndrome de abstinencia se da porque cuando una neurona emite una gran cantidad de neurotransmisores, los receptores están esperando a la dopamina y no llega. La abstinencia se genera por la alerta de los receptores que no reciben dopamina.
Hambre emocional. ¿Que es una emoción?	Una emoción es una activación fisiológica que vienen en respuesta a un estímulo externo (olores) o interno (pensamientos, recuerdos).
Ante que tipo de emociones ocurre el comer emocional? Que se intenta evitar?	- Ocurre tanto ante emociones negativas como positivas, y cada emoción debe encararse según su intensidad. - Lo que se procura evitar es una acción conductual post emoción, como lo puede ser un atracón.
Como esta dada el hambre emocional? Que tipos de alimentos se tienden a elegir?	- Es selectiva, y no es una necesidad urgente. - Se tienden a elegir alimentos altos en azucares y grasas, conocidos como carbograsas.
Parte práctica. Con que relacionamos la neuroplasticidad? Que es importante a tener en cuenta con este concepto y el paciente que viene al consultorio?	- Relacionamos la neuroplasticidad con la repetición de una acción, hasta que se vuelve un hábito que no necesitamos pensarlo ya que es automático para nosotros. - Se le pregunta al paciente hace cuanto tiene este hábito, que esta tratando de cambiar.
Dar ejemplos de neuroplasticidad en la vida cotidiana	- Tomar un cafe después de comer - Desayunar apenas te levantas (sin preguntarse si uno tiene hambre).
¿Cuales son las 4 razones comemos?	- Ambito social - Necesidad fisiológica - Comer emocional - Placer
Ampliar un poco lo que sería necesidad fisiologica	Estamos hablando de los horarios en los que estamos acostumbrados a comer, por saciedad mecanica, quimica, cognitiva.
Ampliar un poco el comer emocional. Que es importante registrar para evitar un atracón? Que hay que preguntarle al paciente?	- Podemos comer por aburrimiento, tristeza, estrés, alegría. - Primero vienen los pensamientos automáticos y luego la emoción, hay que pensar las emociones que desencadenaron el atracón, pero principalmente modificar el pensamiento para luego cambiar la emoción.
Ampliar un poco el concepto de placer. Que sucede si el placer es muy excesivo? Como podemos ayudar al paciente?	Esta vinculado con el sistema hedonico, porque comemos algo que nos parece rico. Si ya el placer es excesivo, se puede convertir en culpa/malestar. - Hay que ayudar al paciente a que encuentre acciones que le brinden placer que no sean a través del alimento, ya que existe el placer alimentario y no alimentario.
Como se puede ayudar al paciente a que diferencie hambre fisiologica, de hambre emocional y placer?	A corto plazo, se le puede dar distractores o puntos de pausa. A mediano/largo plazo, se necesitará de trabajo interdisciplinario.
Dar un ejemplo donde esta presente hambre fisiologica, emocional y placer	- No comiste en todo el dia, vas a un cumpleaños con comida que te gusta mucho y sumado a eso, estas estresado.

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